もっと話せるようになりたい。
でも、うまく話せなくて恥ずかしい・・・
この気持ちどうしたらいいの？
こういった不安に応える記事です。
この記事でわかること
- なぜオンライン英会話で話すことが恥ずかしいのかがわかる
- 恥ずかしいをなくすためのシンプルな方法がわかる
- 恥ずかしいをなくすための具体的なステップがわかる
「緊張して声が震える」
「顔が真っ赤になってレッスン中に汗がでてくる」
レッスンを開始した当初はこんな感じでした。
そんな私でしたが、あるシンプルな方法を取り入れたら、恥ずかしいが少しずつなくなりました。
私の経験から、これから提案する内容を実施すれば恥ずかしいを和らげられます。
オンライン英会話で恥ずかしいと感じたこと3選
オンライン英会話をはじめた当時、恥ずかしいと感じていたことが3つあります。
それはこちらです。
顔を見られると恥ずかしい
顔を見られると恥ずかしい時間帯があります。
それは、朝と寝る前の時間です。
日中、仕事をしている場合は通勤前か帰宅後にレッスンを受ける方が多いです。
・早朝は、寝癖がすごい
・帰宅後は、化粧を落としている
・スッピンを見られるのが恥ずかしい
こんなお悩みをもった方もいるかもしれません。
そんなお悩みを解決するシンプルな方法はこちらです。
- カメラをオフにする
それでは、解説します。
カメラをオフにする
どうしても顔を見られたくない場合、カメラをオフにできます。
レアジョブの場合は、カメラマークをクリックするだけです。
操作も簡単です。
出典：レアジョブのデモ画面より
注意点は、講師にカメラをオフにしている理由を伝えましょう。
講師によっては、電波が悪いのか心配されます。
カメラをオフにするときに使えるフレーズ
I would like to turn off the camera today and take a lesson.
Because I’ve removed my makeup.
日本語訳はこちらです
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今日はカメラをオフにしてレッスンを受けたいです。
メイクを落としてしまったから。
家族に聞かれるのが恥ずかしい
・家族が周りにいると集中できない
・英語が話せなくてモジモジしているところを見られたくない
こんなお悩みをもっていませんか？
オンライン英会話をはじめたときは、とくに上記のことを思っていました。
しかし、マンションに住んでいると部屋に限りがある。
では、どのような解決策があるのでしょうか？
私がやっていたことは２つです。
- オンライン英会話の時間帯だけ部屋をひとりで使わせてもらう
- 家以外の場所でレッスンを受講する
オンライン英会話の時間帯だけ部屋をひとりで使わせてもらう
レッスンを受ける時間をあらかじめ家族に伝えて協力をしてもらいました。
レッスンの時間は25分です。
・その間だけ外出してもらう
・部屋を空けてもらう
協力してもらったからには、「しっかり学習をするぞ」という気持ちになりました。
自宅以外の場所でレッスンを受講する
部屋がどうしても空いていない場合は、自宅以外でレッスンを受講していました。
ポケットWi-Fiとスマホがあれば、どこでもレッスンが受けられます。
わたしが自宅以外でレッスンを受けていた場所はこちらです。
- 近所の公園
- 会社の休憩室
- カフェのテラス席
近所の公園
近所の公園を利用していました。
ノイズキャンセリングイヤホンを使うと周りの雑音は気になりません。
自宅以外の場所でレッスンを受けるのは気分転換になります。
会社の休憩室
朝はやく出勤して、休憩室を利用していました。
誰もいないのでレッスンに集中できます。
カフェのテラス席
テラス席は雑談を楽しまれている方が多いです。
中には、Web会議をしている方もいらっしゃいます。
近くの席でレッスンを受けていた時期もありました。
うまく話せなくて恥ずかしい
最初はうまく話せなくても大丈夫です。
安心してください。
とはいえ、簡単に気持ちを切り替えられないかもしれません。
そんなときは、思考を変えてみましょう。
- 思考を変えてみる
例えば、わたしは中国人、韓国人の方と一緒に働いていた経験があります。
日本語を教える機会もありました。
彼らに教えているとき、「話せなくて恥ずかしい」と思ったことはありません。
逆にうまく話せなくても、覚えた日本語を話そうとする姿に刺激を受けました。
なので、恥ずかしいと思っているの自分自身だけです。
周りは気にしていないので、思考を変えてみましょう。
オンライン英会話で恥ずかしいをなくすには！？
オンライン英会話に限らず、何事も慣れることは大切です。
最初はうまくできず恥ずかしい気持ちはわかります。
わたしは、上達を感じられることが大切だと思います。
上達を感じられると、恥ずかしいが楽しいに変わるからです。
オンライン英会話で恥ずかしいを克服する５ステップ
上達を感じるにはどうしたらいいのか？
そこで、わたしが実践して効果があったシンプルな方法を紹介します。
誰でもできるのでご安心ください。
- レッスン内容を決める
- 目的を明確にする
- 話せなかった表現をメモする
- 復習をする
- もう１回チャレンジする
ステップ１：レッスン内容を決める
まずは、レッスン内容を決めましょう。
話したいことをまとめます。
例えば、映画の感想を伝えたいと思った場合は、レッスン前に感想を英語でまとめましょう。
ステップ２：目的を明確にする
レッスンをただ受けるだけでは上達しません。
目的をもってレッスンを受けましょう。
コツはレッスンでこれだけは話すという内容を決めることです。
最初からうまく話そうとすると挫折します。
例えば、わたしはレッスン前に今日の天気を聞こうと決めたら
必ずこれだけは伝えるんだと意識していました。
今日のこれだけは話すフレーズ
What’s weather today?
これ以外は話せなくても大丈夫と割り切ることも大切です。
焦らずひとつずつ積み重ねましょう。
ステップ３：話せなかった表現をメモする
うまく話せなかった表現はメモしましょう。
わたしはレッスンを受けることに精一杯だったため、録音をさせてもらいました。
レッスン後に録音をしたものを聞くと、つまずいている点を確認できます。
ステップ４：復習する
レッスンで話すことができなかた表現は復習しましょう。
何度も音読をすると自然と言葉がでてくるようになります。
ステップ５：もう１回チャレンジする
話すことができなかったところ確認するためにも、
もう１回同じ内容のレッスンを受けましょう。
１回目に比べると話せる表現がふえて講師と会話が弾むはずです。
これを繰り返すだけでも成長を感じられます。
まとめ【実践して恥ずかしいを楽しいに変えよう】
記事を読んでいただきありがとうございました。
今回は、オンライン英会話で恥ずかしいをなくすシンプルな方法を紹介しました。
できる範囲で実践してみてください。
英会話は相手とのコミュニケーションを楽しむ手段です。
恥ずかしいという理由で、途中でやめてしまうのはもったいないです。
継続していけば、楽しいと思える瞬間がやってきます。
あなたの、恥ずかしいが楽しいへと変わることを、心から祈っています。
